冰壶 又称掷冰壶，冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，被大家喻为冰上的国际象棋潮。它考验参与者的体能与脑力，展现动静之美，取舍之智慧。

　　按分组分开练习冰壶投掷，练习后开始比赛，以场地上陆壶球距离营垒圆心的远近决定胜负，积分多的队为胜。

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