职中学生团建是一项旨在促进学生团队合作、培养领导能力以及增进团队凝聚力的活动。为打破新生之间的人际壁垒，消除彼此的陌生感和疏离感，增进同学情谊，培养团结协作、携手共进的集体主义观念，让同学们放松压力，树立新起点，在这热情如火的秋日里，广州市贸易职业高级中学德育处组织了2023级新生团建活动。

　　本次团建由专业的导师团队组织和引导，同学们分别参与了各项任务，如挑战150、汉诺塔和达芬奇密码，最后700多位同学组成动力能量圈，体现整体团队力量。

　　同学们相互帮助和协作，成功地完成了所有的挑战。这个过程让同学们更加明白了团队合作的价值和意义。

　　通过这次团建活动，同学们不仅收获了团队合作、沟通和协商的技能，还加深了对团队凝聚力的认识。我们相信，这些经验和收获将对同学们今后的学习和生活产生积极的影响。希望2023级的同学们能够尽快适应新的校园环境和学习生活，迎接人生新挑战！

　　花自向阳开，人自向前走，挥手告别初中，进入贸易职中。我心怀欲溢的欢喜和懵懂的好奇！我们欢送走七天的军训，迎来2023年新生团建活动。虽然只有下午短短两个小时的时间，才让我受益匪浅。

　　同学们十分期待必一运动官网，跃跃欲试。活动分为意志型和素质训练型，首先站六分军姿：教官谈好游戏规则，训练要求，其次开始两小时的团建活动，军姿拉开了团建活动的序幕，组织出了手牵手呼啦圈游戏，同学们手拉着手将呼啦圈放在两手之间，头穿过再到两脚一并穿过呼啦圈，在此活动中，我意识到团结就是胜利的力量。

　　“积力之所举，则无不胜也。众智之所为，则无不成也。”这是《淮南子》书中很有名的一句话，团结可将微小之力量汇成巨大的能量。望吾辈青年也可秉承团结之意志，为国尽力，只有团结才能走得更远。我们在前进的道路上，无论遇见多大的困难，无论遇到什么样的挑战，只要团结坚持，团结一心，凝聚众力方能致远。

　　骄阳似火的下午，学校职一级有序的开展了团建活动。在这次的团建过程中，在教练的带领和指挥下，在同学们的互帮互助之下，我感受颇丰也明白了学校举办这场活动的意义。

　　运动场上，我们集合排列。虽天气闷热但也抵挡不住同学们对活动的期待。首先按班级分开集合进行班与班之间的PK。

　　第一个游戏是“一穿到底”。同学们手拉着手依次穿过呼啦圈并保证手不分开。听着简单实则考验同学之间的互帮互助能力。有些同学对游戏一知半解或初学初练经验不足，一些同学就会对他们传授经验，所以即使有波折和困难都在同学们的团结合作下一一化解。这场游戏增强了团结力!

　　第二个游戏是“穿手链”。同学们手交叉相握左右两边同学的手，依次抬手转身穿过开始两位同学手支成的“拱门”。有些同学肢体不协调需要教，热心的同学们就会伸出援手帮助过关。这场游戏增强了我们班互帮互助的能力！

　　第三个游戏是“节拍”，同学们有序地拍左右两边同学的肩膀，依次喊出“我们是最棒的”，拍打的数字依次增加。同学们在架空层下掷地有声地喊出口号，有序地左右拍打肩膀团建拓展。一声声口号使班级的凝聚力团魂都凝聚在一起。

　　最后全级同学一起完成了 “动力能量圈”。同学们分别围成三个圈。将各班旗手围在中心。虽然耗时久，但最后的成效是非常好的！同学们坐在地上手握绳子，有顺序的顺时针的抬举移动绳子，而旗手们在圈中央有力地挥舞着班旗。场面之震撼，这已经是不拘泥于班级中的团魂迸发了，而是班级间整个级组的团魂迸发了!这场游戏让我感受到的不仅是班级的凝聚力更是一个级组的凝聚力了。

　　团建活动虽然结束了，可我们的团结力没有消失，班级中同学们的友爱之情和互帮互助没有消失，级组中的团魂也没有消散！作为职一级中普通的一员，让我满载而归，我不仅仅是收获了一次特别的经历，还让我感悟到了一个人的力量有限，而团结统一的团队力量善强大的！所以俗话说的好：团结是五指大紧握的拳头，团结善细丝拧成的一股绳，团结是万众一心，团结是钢铁长城，团结就是力量！

　　通过今天的团建活动，我们在游戏中充分地开动脑筋，思考如何更短的时间来完成挑战，而且，在这次活动中，使我更充分地了解班内其他同学的能力和优势，这都是在平常的学习生活中我所看不到的一面，通过这次活动，使我更了解到对方，也使整个班级的气氛更加融洽，这有助于班级更好的发展，同时也为我们将来要面对紧张的学习生活能够更好地面对，保持积极的心态。

　　我们知道个人的力量是微弱的，但同时我们也知道整体就是力量，团建活动让我们的集体意识更加坚定，让我们重新认识了团队的无穷力量。

　　在这次活动中，我深刻意识到了团结合作的重要性。只有我们齐心协力，才能克服困难，实现目标，同时，我也学到了很多道理，这将对我在将来的学习生活中非常有帮助。

　　此外，我也感谢学校为我们提供了这样一次机会，我希望我们通过这次团建活动能够真正做到凝心聚力，同梦，同心，同行，并在未来的学业生活中把班级打造良好的学习环境和同学之间的良好关系。

　　这不仅仅是一次简单的玩乐游戏，而是让我们体会到了团结的力量以及集体智慧带来的成功与喜悦，领悟到了团体合作的内涵，我们必将把这种团队精神带到学习生活中去，让我们班级更具有凝聚力和战斗力。

　　通过此次破冰环节，同学们变得更加活跃、团结，我们充分展现出了班级的凝聚力和活力，在各类活动和游戏互动挑战中，我们不仅克服了困难，达成了目标，更重要的是培养了团队活力与生机，更加具有凝聚力量。

　　通过这次团建，我们也更了解和认识了班级中的每一个人，加深了同学之间的交流和理解，我们建立了更多美好的回忆，也促进了大家彼此之间的友谊。最后，我们也明白了班级团建不仅是一次简单的活动，更是一次帮助我们提升自我的机会。在以后的学习和工作中，我们应该学会更好合作和沟通、更好的彼此支持和鼓励，才能把团结合作落实的更好。