作为徒步团建前计划准备是很有必要的，因为这不仅关乎着整个行程的完美体验，也关乎到所有队员的生命安全。在出行之前，你知道去哪？去多长时间？和哪些队员一起去？需要准备些什么？这些都是作为徒步团队成员要思考的基本问题，为此，铭智小编特意为大家整理了一份行前计划准备须知团建拓展活动总结，以供大家参考。

　　行前，为行程计划一条稳妥的线路是行前的必需，这样就可以避免整个队伍到处乱走，并合理的安排出行时间，与停歇地点等相关事宜，保证整个队伍有计划的按路线前行，会让整个行程顺利很多。

　　充足的物资准备保证了户外的续航力，以及突发情况应对，常用的是即食食品，长途也有炊具等，其中最重要的是水，是必备的物资，应告知队员们提前预备。

　　参加一场活动之前一定要确保每个人的体格与适应力，提前准备；有突发疾病或不已户外活动的应尽量拒绝或选择难度较小的路线，依据整队的最低素质的队员，量力而行。

　　户外穿越徒步相对平时锻炼须有较强的耐力于毅力，如心里不成熟，或情绪易波动的，或有什么特殊癖好的，应提前了解预防，避免出行后因冲突而产生不必要的麻烦。近些年，在户外活动中引起的争议较多，多数由队员的心理不成熟的情况引发，一旦引发，会将整个队伍陷入危险的境地，且一旦发生，基本是很难解决，因此，提前了解每个队员的心理素质；提前告知所有队员将要应对的路线必一运动官网、挑战难度、强制安全原则等，将会极大的避免冲突的危险情况发生。

　　保持良好的心态，根据自己的体能状态、过往户外经验以及掌握的户外知识与户外技能来选择性参与适合自己的户外活动，不要过度勉强与好高骛远。对于首次参加野外生存徒步穿越活动，应保持正常心态，避免盲目乐观，并在平时的生活中培养吃苦耐劳的品格和团队精神。

　　户外未知的环境与天气往往会产生很多意想不到的意外，不同于生活中的保险，一份户外保险，在任何时候都是有必要的，小磕小碰的是福气，如遇大事故，一份保险将保证了接下来自己、家人、朋友及队友的生活不受影响。如今，户外组队出行，如遇事故，整个队伍都有连带的第三方责任，因此，如若选一份含第三方责任的户外保险将更有保障。

　　如长途户外跋涉，应急准备是必需的，其他短途的根据实际路线相应准备。如遇户外突发状况，疾病、伤亡、天气巨变、迷路等情况，就需要相应食物、水、药品、砍刀、GPS定位、紧急救援电话等，每一个队员在出行前都应做好一份救生卡片，这样，队员之间在遇突发情况后会第一时间得到相关救援。

　　最后，再着重强调一下天气预防，人在自然力量之下是很脆弱的，铭智培训徒步团建本着体能第一，冒险最少的原则，让我们 一起在徒步中，感受团队精神，去徒步，去感受，去发现。