在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。

　　军事夏令营通过军事训练的方式，提高孩子的国防意识、爱国意识，增强学生的自尊、自强、自立，坚定理想信念，发扬爱国之心和关爱他人之心，使学生真切地经受四关考验：首闯生活关(培养独生子女生活自理能力)、苦战训练关(训练中战高温斗酷暑，强健体魄，磨练意志)、喜过情感关(通过夏令营活动，增强爱心和团队精神)，甩掉“陋习”关(拖拉、散漫、自我为中心等)特制定了夏令营八大课程。

　　基础军事素养：站军姿、踢正步、行军礼、喊口号、唱军歌、打背包、擒拿术、整内务、调作息；严要求，细讲究，塑品格，展新貌

　　军事拓展：迷彩少年大盘点、奔跑吧，兄弟、高空飞跃、穿越火线、潜伏行动军事夏令营多少钱、毕业墙；争荣誉，立目标，护团体，领袖魂。

　　野外求生：战地扎营、夜间行军、野外炊事、方向辨识、高地野战CS、丛林大冒险；能自立，能自主必一运动官网，能忍耐，敢承担。

　　军营探访：走入军营、与现役官兵交流、观看军事格斗、拆装课程、实弹射击、军事重装备体验；扩视野，军魂赞。