户外拓展项目有哪些8月17日7:40到校集队，出发前往广州市白云区钟落潭镇陈洞村坑边街183号穗华心陈洞营地。

　　它可以让原本陌生的班集体成员，在短时间内迅速熟悉，形成富有凝聚力的集体必一运动官网。你和同学之间的深厚友谊，也将在这里开启！

　　那么，在素质拓展活动中，七年级新生需要准备些什么呢？这份物资清单上的内容请同学们提前准备好噢~

　　素质教育拓展活动期间以及今后的校园生活，我校学生要一律按规定剪短发，不染发、不烫发。男生要起高发脚；女生发式长不及肩，前不遮眉。请不要佩戴首饰。

　　活动期间，学校会进行仪容仪表检查，请各位萌新们提前理发，8月15日回校时，向大家展现出精神抖擞的执信学子形象吧！

　　（4）严格遵守就餐、就寝、集会等纪律，严禁携带并使用手机、电话手表、相机、平板电脑等电子设备，若发现将按照校规处理。

　　本次活动校医全程跟进。活动期间如出现身体不适，要及时报告班主任，必要时由班主任通知家长尽快到营地接回就诊。

　　学校将于2023年8月16日—8月20日开展为期5天的七年级新生军事素质拓展活动。素质拓展活动及分班查询链接等相关安排如下，请仔细阅读，并提前做好准备。

　　我校七年级全体学生于8月15日下午14:30返校，期间学校饭堂提供就餐服务（8月20日晚餐自理），全体学生统一入住学生宿舍。8月20日下午活动结束，预计17:10前离校。

　　1. 服装要求。8月15日返校穿着运动校服、运动校鞋；军事素质拓展活动期间要求穿着校夏季短袖运动服、长裤，校运动鞋。

　　2. 发型要求。素质教育拓展活动期间以及今后的校园生活，学生一律按规定不染发、不烫发。男生要起高发脚、女生发式长不及肩，前不遮眉。

　　6. 素质教育拓展活动期间，如无特殊情况，请家长不要前往校园探访，并妥善安排动员日和结束当天孩子的接送。

　　本次活动校医全程跟进，请家长教育孩子在活动期间如遇身体不适，要及时报告教官和班主任，必要时班主任将通知家长尽快到学校接回。

　　有既往病史、不宜参加高强度训练活动的同学（比如患有心脏病、癫痫、两个月内有骨伤情况等），须在军事素质拓展活动前向班主任提出申请，写好说明，办好请假手续。

　　本次活动校医全程跟进。活动期间如出现身体不适，要及时报告班主任，必要时由班主任通知家长尽快到营地接回就诊。

　　8月17日家长接送学生，受限于地理位置和周边交通情况，学校无法提供停车位，附近道路早高峰交通拥堵情况比较严重，建议家长提前规划出行时间。

　　入学适应教育不只有军事训练，除基本的军事队形队列、内务整理等实操层面的训练外，还有国家认同教育、共青团的知识、初高中学法指导等理论讲座。

　　（6）凡因特殊原因不能参加训练的学生，必须出示相关医疗部门的及证明，写出请假申请，经带队辅导员签字，由德育处办公室，视具体情况进行调整。

　　（2）补充维他命c蔬果。在活动期间还应该注意多吃一些水果以及蔬菜，特别是一些含维他命c的水果，它们能够有效帮助你对抗紫外线）多喝水。由于训练较为密集，喝水足量十分重要。要主动喝水、随时补充水分。但在补水的时候要注意，千万不要训练结束就马上大口喝水，这会让你的肠胃承受不了突然的刺激，从而引起腹痛的情况。最好是稍微休息后再慢慢喝水，喝水的速度最好不要过快，以免呛着或者导致对水分的吸收率降低。

　　（4）合理安排一日三餐。因为你将要面对的是一整天密集的训练，所以一日三餐一定要吃饱，储备足够的体能，这一点十分重要。

　　1.严禁携带电子产品(手机、充电宝、MP3等)、管制刀具、烟具(香烟、打火机、电子烟)等违禁物品进校园。