“经过‘补短’训练，我克服了训练‘偏科’问题，3000米跑成绩终于达到良好水平……” 前不久，在四川总队某新训中队组织的阶段性测试中，成绩常常在及格线徘徊的新兵张保财跻身“良好”行列。

　　“结合新兵个体差异，我们通过分层编组、科学量化必一运动官网，以‘私人定制’提升训练质效。”该中队排长周雅南介绍。

　　通过“先考后训”摸排人员情况后，该中队分类设立“突破班”“提高班”“基础班”。其中，“突破班”围绕减少身体负荷，增强心肺功能，突破耐受极限的训练目标，为成绩优异的同志寻求突破；“提高班”坚持由简到繁、由易到难、由初级到高级的原则，引导新兵向优秀冲刺，力求成绩大幅提高；“基础班”紧盯新兵“意志不坚定、进步不明显”等训练短板，采取过关进阶训、基础强化训、模拟精细训的方法，使新兵减少训练焦虑，提高训练动力。

　　此外，该中队还归纳梳理新兵历次考核成绩，为每名新兵专门定制‘新兵训练档案’，构建‘成长曲线图’，以一人一册一图的形式跟踪了解个人训练轨迹，班长骨干能够更好地了解新兵情况，分层次组织新兵进行针对性训练。

　　“在‘突破班’进行一段时间的强训后，我的引体向上已经达到31个，在‘龙虎榜’上继续领跑。”新兵郑坤自豪地说道。什么是素质拓展训练