户外拓展培训项目如何培育青少年强健的体魄，改变青少年体质健康现状，有效提升青少年体质健康和体能水平必一运动官网，是家长们关注的焦点。本次讲座主要根据青少年冰球运动员的生长发育特点和体能水平，讲述适合于青少年冰球运动员体能水平特征的训练方法。通过系统性科学化的训练，促使青少年建立一个良好的身体姿态，保持最佳的身体素质水平，提升对于体育的热爱。

　　北京市冰球运动协会联合北京市体育科学研究所共同推出青少年体能训练公益讲座，8月16日晚20:00开启第一讲：

　　依据青少年冰球运动员的生长发育特点和体能水平情况，介绍适合于青少年冰球运动员体能水平特征的训练方法。在保持良好的身体姿态前提下，减少损伤的发生，提高运动能力，从而提升对于体育的热爱。