大型户外拓展游戏拓展训练活动内容新兵入伍后会进行为期三个月左右的全封闭式集训。这三个月的时间里，新兵要完成《新训大纲》上的所有训练科目。新兵有哪些训练项目，最难及格的是哪几项?冠明参军规划刘班长为大家解答一下。

　　体能训练的科目比较多，包括：徒手三千米，俯卧撑，仰卧起坐，一百米跑，五乘十这番跑，组合练习、深蹲、单杠、双杠等等。其中三千米跑，那些平时不爱运动，体重比较大的朋友啊必一运动官网，跑三千米会非常吃力，除了三千米之外。

　　另外一个比较难及格的科目，是单杠。对于入伍之前，没有接触过单杠训练的朋友来说，这个科目是很难及格的。最后一个训练科目就是投弹，这个科目也是最不容易及格的，需要做的就是提前练一下臂力和手腕的力量。

　　战士手握钢枪来站岗，保卫祖国永无恙。苦练本事保家园，战场勇猛杀敌狂。血泪铸就英雄魂，不求酬报重任扛。