（记者吴怡辉 摄影报道）为进一步弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，普及群众医疗保健知识，8月9日，海口市红十字会联合市人民医院、美兰区卫健委在人民街道捕捞村共同开展以“关爱生命健康，红十字救在身边”为主题的健康义诊志愿服务及应急救护知识普及活动。

　　“黄金四分钟是指心脏骤停患者在四分钟之内，立刻开始有效抢救措施，即心肺复苏，属于抢救最佳时机，有助于患者恢复呼吸、心跳以及意识。”活动当天，红十字会工作人员和志愿者以实例讲解、示范操作等形式，通过急救模型向村民们形象地演示了心肺复苏、气道异物梗阻、体外除颤仪等各类急救技能，并重点讲解心肺复苏的正确做法，包括怎样打开气道、进行人工呼吸以及按压的频率必一运动官网，告知人们遇到突发情况如何第一时间作出反应，抓住急救“黄金4分钟”，为生命护航。

　　随后，现场群众跟着志愿者进行实操演练，初步掌握了救护要领。“这个活动很有意义，平常生活中，我们都不知道在突发情况下应该怎么办，只能干着急。这次在红十字会工作人员的指导下我们学到了很多应急救护知识，以后要是真的遇到突发情况，不但可以自救，说不定还可以帮助到身边的人。”大家纷纷表示，此次活动的开展使他们掌握了应急救护的方法与技能，提高了自身的应急自救和互救能力，受益匪浅。

　　此外，活动现场还有医务人员热情接待每一位前来咨询的群众，详细询问既往病史和日常生活习惯，耐心解答他们的问题，并根据个人情况提供针对性的治疗建议，同时免费提供血压、血糖检测等服务，让群众进一步了解自身健康状况。

　　下一步海口市红十字会将根据群众需求，不断开展形式多样的义诊志愿服务活动，扩大应急救护培训覆盖面，形人学急救，急救为人人的良好氛围，助力健康海口建设。拓展训练活动有哪些