体能训练项目一览表拓展训练三百字“这是我第一次陪着孩子参加活动，看到孩子们在活动中的积极活跃必一运动官网，还有和小伙伴们沟通相处，孩子的变化太让我感动了。”蒋女士是一对双胞胎男孩的妈妈，龙岗区大运自然公园举行的“徒中有你•温暖同行”特殊儿童体适能训练项目之登山活动暨项目成果展活动，是她参加的唯一一次“徒中有你•温暖同行”特殊儿童体适能训练项目，但她的孩子已经是参加了N次。她欣喜地看到一段时间下来，孩子们收获了成长和温暖。

　　踢毽子、跳绳、仰卧起坐，这些很平常的小运动，对于特殊儿童来说却不那么容易。特殊儿童体适能训练是龙岗区体育关爱工程资助的项目之一，活动主要是运用游戏教学的方法，以一对一和小组课程的形式，结合室内外场地进行教学。招募龙岗区对体适能训练感兴趣的3--12岁特殊儿童及其家庭，通过初级训练、中级进阶、综合体能的三阶段训练。对特殊儿童机体进行敏捷训练、力量训练、爆发训练等，同时配合户外登山的小型竞赛活动，增加项目活动的趣味性。

　　“每次活动我都是把孩子交给老师，他们都是很专业的团队，我很放心，趁机也给自己放个假。”双胞胎男孩因为早产造成发育迟缓，蒋女士这些年来付出了很多。为了给孩子们有更好的环境，她辞去工作当全职妈妈，带着孩子参加各种各样的康复训练，一次偶然的机会，机构老师向她推荐了公益的特殊儿童体适能训练项目。

　　“刚开始是抱着试试看的态度，后来发现孩子们都很喜欢，每次都玩得很开心。因为专业，老师能照顾到孩子的情绪，知道怎样去调动孩子的兴趣，在训练他们体能的同时，也能够开拓他们的社交能力。”于是一发不可收拾，蒋女士的两个小孩成了训练项目的常客。而孩子们参加活动的时间，也成了蒋女士放心给自己缓口气的时间。

　　“特殊儿童这个群体，需要家庭付出大量的爱和关注，同样也需要社会各界力量给予关爱。”特殊儿童体适能训练项目负责人蔡社工几年前开始持续关注特殊儿童群体，希望通过自己的力量给这些家庭带来一定的帮助。他带领着特殊教育老师、社工精心设置了项目活动，细致安排各种环节，力求让项目效果达到最大化。

　　“在龙岗区体育关爱工程资助下，我们的项目得以顺利开展，只要活动能给孩子们带来的点点帮助，孩子们能有些许进步，我们都觉得一切付出很值得。”目前，为期半年左右的特殊儿童体适能训练项目已经收官，项目累计开展活动16场，给20个家庭捐赠训练器材，累计服务人数近360人次。

　　“通过活动，既锻炼了孩子们的身体、磨炼了意志，也给我们这些特殊儿童家庭搭建了一个交流和沟通的平台，让我们周末有了更好的去处。特殊儿童的康复训练的核心是日积月累的训练，所以真心希望活动能继续举办，孩子和家长们都盼望着。”蒋女士的心声也代表了家长们对项目活动的认可，通过项目，孩子们度过了一个个愉快又运动的周末。

　　“为了特殊儿童的发展，我们付出了很多心血和金钱，未来希望能够也有更多地关注到我们特殊儿童家长群体。”蒋女士们表示。