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团队拓必一运动官网展训练游戏

时间:2024-09-08 23:40:52
  

  项目是指一系列独特的、复杂的并相互关联的活动,这些活动有着一个明确的目标或目的,必须在特定的时间、预算、资源限定内,依据规范完成。下面是小编收集整理的团队拓展项目,希望大家喜欢。

  2、在明眼人的带领下,大家手拉手,过桩,走台阶,完成预先设计的路线、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,相互帮助,完成任务。

  三、道具:挖一个直径8米、60公分深的坑,6-7瓶矿泉水,25米普通绳(划线或砖头),拔河绳一根

  五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,按照规则从起点到达终点 ,优先到达终点线的队为获胜队。

  深刻体会统一的行为标准对团队协作的重要性。学会系统思考,抓住问题的关键,化繁为简。齐心——打造高绩效团队的核心。突发事件来临时,最能考验一个团队的整体应变力。团队暂时没有指挥时,是否还能维持原有的协调性和执行力。

  (3)学习方法:把板鞋平行放好,三名学生脚套进板鞋套,脚勾住护皮,后两为学生手扶住前一位学生的腰,用力抓紧。

  (1)动作要领:三人都穿好鞋后,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步,步调一致。熟练后,自然向前走,再慢慢过渡到自然跑、快速跑,提高速度

  (4)学习方法:穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注意循序渐进,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令,保持动作协调一致,由易到难,先原地踏步走,后行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走,最后是快速跑。

  经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理,第八届全国少数民族运动会上,三人板鞋竞速被列为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程,竞赛项目包括男子60米、100米,女子60米、100米,以及2×100米混合接力等,混合接力时,第一棒为女队员,第二棒为男队员。

  集体木鞋竞速场地及器材:是在标准的田径场地上进行,场地线m。比赛器材,板鞋以长度为98cm,宽度为10cm,厚度为3cm的木料制成。(以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为约4cm护足面皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。

  集体木鞋竞速竞赛办法:以第一名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂直面瞬间为止,运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。运动员在比赛过程中,如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒,须在触地(落地)处重新套好板鞋继续比赛。

  项目描述:一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。七巧板为培训道具,变幻无穷,寓教于乐,带给学员无限体验的空间。

  项目目标:体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。

  项目描述:每个队伍一桶水、一个空桶,若干PVC管,空桶距离装满水的水桶20-40米,队员需要通过有限的PVC管将水从一端运送到另一端。最后看哪个队伍运送的水最多。

  项目描述:每个小队每人用手掌部位控制一根塑料棒,当你松开自己手中的棒时要迅速去接到前面有个队友的棒,依次轮换,连续一圈算成功,任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒时视为失败,必须全部重新开始。

  项目描述:每人牵拉一根或两根鼓上的绳子,必须抓握绳子的末端绳套处;将一个排球放在鼓面上,在大家的通力协作下,使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起;球颠起的高度不低于鼓面30厘米,球不得落到鼓面以外的其他地方,否则重新开始计数。

  项目描述:一个组的两个人摇大绳,其余人一起跳,在没有人半途绊到绳子的情况下,集体连续跳10下

  项目描述:参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。

  项目描述:全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。大家齐心协力,运用集体智慧挑战难题,同时需要全体成员全力以赴,众志成城,勇于奉献,将团队精神升华到一个新的高度,展现团队的凝聚力

  项目目标:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向,对大家的集体感和团队观念进一步巩固

  项目描述:将所有队员围成一个圈,然后全体向右转,将双手搭在前方队员的肩膀上,接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟,由教练发出指令,所有队员同时慢慢向后坐。

  项目目标:完成并体验信任,支持,合力并充分体现群策群力,挑战自我,加强团队协作精神,项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向,对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

  项目描述:参加项目的队员需要站在8米的高处,分别踏上并越过每一块悬在空中摇晃的木板,最后到达离出发点8米远的对面木板上。队友要帮助他顺利地走过每一块木板。

  项目描述:分组团队在一个固定的战场利用资源(竹子九长一短,九根长绳。一把大勺,若干个汽球水弹)架起一尊古罗马炮架来相互攻击别的团队,得分多者为胜。

  项目目标:大公无私的奉献精神、培养全体成员的计划、组织、协调能力、建立面对挑战及困难的信心和勇气、领悟团队的成功源自于每位成员的全力贡献,有效增强了员工归属感与团队凝聚力。

  以团队的形式集体参与,用带有数字的号牌为道具,团队成员以接力的形式进行翻牌,整个过程会呈现团队沟通,协作,整合,计划,执行的一系列团队反应,用结果反应过程来总结部署团队分工,用几局不同规则的比赛来提升团队的综合能力。

  项目描述:用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形,看似简单吧?但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,队员会发现,原来难度一点也不小,并且大家将体会到团队的指挥、沟通、协调能力还真不能被忽视

  项目描述:孤岛求生是将每队队员分成三组,分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。

  项目目标:层级之间,部门之间以及不同角色人员的有效沟通、领导艺术与领导力学习、突破思维定势,培养创新与风险意识、信任与合作

  项目描述:每队发给固定的地垫、绳索,集合大家的聪明才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且还要保持地垫的完好,不许折叠、裁剪,看哪个队搭的最高。

  项目描述:全队每人一张A4纸,开动你的脑筋想办法,请将1张A4纸变形放大成一个完整的纸环,纸环同时套住8名队员即算成功。

  每队队员排成纵队,从后往前传递一组信息,在严格遵守各项要求的前提下,迅速、准确地传递信息,同时每一轮规则都可能改变,难度都将提高。

  详细规则:每队10-15人,排成一横排,相邻的人把 腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。

  项目目标:“蛟龙出海”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

  项目描述:我们在追赶敌人的路途中,狡猾的敌人用一个电网挡住了大家的去路,只有钻过去了!时间紧迫,否则敌人就要逃跑了,可是万一触网就会被电死,如何一起逃离困境,考验我们的团队精神。

  项目目标:团队不同于集体,它有着自身的结构,不同单元之间有机的结合才能使团队展现令每个队员自豪的力量。资源是有限的,对独立的作战的团队资源更是宝贵的。所谓没有用,只意味着放错了地方。高效的资源策划将把有限的资源发挥到极致,完成看似不可能完成的任务。

  项目描述:队员在规定时间内,用三种以上不同方法从雷区内把三件宝物取出来。在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水),要在仅用一根绳子,不接触地面的情况下取到全体队员的救命水。

  项目介绍:每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家直身向后倒下,其他成员在背摔台下平身双臂保护。

  锻炼团队成员的心理素质,良好的心理素质不但可以让人把握机会、获得成功,同时还可以帮助人从巨大的压力中解脱出来。

  在游戏开始时,让同组的人手拉手向内站成一圈。其中两人的手松开,把一只呼啦圈套在他们之间,然后恢复原来围成的圈。任务是把呼啦圈顺次通过同组的每一个人,最后回到开始时的.两人之间。活动过程中不允许同组的任何相邻两人之间松开手,否则犯规。

  要求全都队员翻越一堵高4.2米且垂直的围墙,不能运用任何工具,所有的人都要爬上毕业墙,才算完成。

  五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

  六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

  一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

  一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

  六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  1、当完成第一部分后,培训师布置更进一步的任务,全体成员戴上眼罩,3个小组共建一个绳房子。如图所示。

  三、道具:蒙眼布、胶带、15根5米左右的细尼龙绳,橡胶管2-3根(第根长约50-70厘米), 5-6捆吸管,一次性筷子20-30双;一只塑料盆,4至5只杯子,1根约10-15米左右的绳子,1条2米左右的绳子(以上材料及数量可按小组数量及实际状况增减)

  1、给学员材料:蒙眼布、胶带、细尼龙绳15根(每条约5米左右)、2-3根橡胶管、吸管5-6捆、数双一次性筷子。

  2、培训师用材料:约10-15米左右的绳子放在地上,围成一个直径约4米的圆圈,圈中央放置一只塑料,倒扣在地上,盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的,比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中装有水,每一个这样的结构称为一个“工作站”。一次培训可设4-5个这样的工作站。用2米左右的绳子围成一个直径约1米的圆圈,当作一个“利润回收中心”。

  4、小组的任务是:从每个工作站内将杯子从工作站内取出,放入利润中心,不能将水从杯子里洒出来。成功运送第1杯水可得1万元,第2杯水2万元,第3杯水4万元,第4杯水8万元,第5杯水16万元。

  2、事情开始之前要做充分的准备,一件事情的失败往往由多个环节引起,不仅仅是领导或决策上的`失误。很好的计划成败还取决于是否能很好地执行和良好的配合。执行阶段需要考虑到所有可能出的问题,以及相互间的配合才能完成任务。

  3、一旦方法形成,一个团队往往很难打破常规,采用新方法(比如有的团队老是用胶带粘,虽然效果不好)。至少一种将水运出的方法:用橡皮筋做一个圈,在圈四周拴上1条绳子,4个人分布在圈四周,拉紧绳子将绳圈打开,套住瓶口,而后放松绳子使橡皮圈固定住杯子,缓缓将杯子提起,运出绳圈,送到“利润中心”。

  5、注意事项:不允许借助任何工具,不能越界(此岸不能到彼岸,彼岸不能到此岸);每一网洞只能过1人/次,不允许实验。

  规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,在蒙上前先观查一下四周环境,然后将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一跟很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方,完成时每个人都能握住绳子。

  规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,全部人员都跳过算一下,数一数整个团队共能跳多少下?

  1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或没成对的学员担任临时人员。

  2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

  3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

  4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

  4.队员确认后,训练师说:“开始换位”,队员全部离开自己的绳圈,并到其他队员的绳圈之内;三次之后,开始逐渐减少绳圈数量,每次减少一个,并经常提醒队员:“你们的脚在绳圈之内了吗,确认安全了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里)

  5.到最后只剩下一个绳圈的时候,所有人都站在一个圈子里,不断缩小圆圈,所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束。

  6.游戏第二阶段:训练师不断地将绳缩小到极限范围,并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进行挑战,当达到极限的时候,往往会产生意想不到的结果,比如:有人会提示我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛,及时加以引导,如果队员没有办法解决问题的时候,培训师视情况将解决办法公布——所有队员可以坐在地上,将脚放在绳圈内,就符合游戏的要求:“脚在绳圈之内”游戏点评:

  该游戏可分为两个阶段:第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。

  3. 游戏开始,站在圈中的人想重占自己的座位,但坐在空位右边的组员则抢先占据。以此类推,组员便顺次依顺时针方向移动。如果某组员,不想移动,便可以拍一下空椅叫一声“归来吧”,刚离开椅子的组员便要坐回来,移动的方向便改为逆时针。

  2. 以比赛形式进行。每一组先派出一代表抽出一位组员的名字,并要在15秒时间内开始模仿此组员惯常的表情、小动作、说话语气、身体姿势等等,让其余组员猜此组员是谁。代表不可直接或间接指出此人之姓名、工作、住址、嗜好等资料。

  1.每位组员写一位人物的名字在纸上(人物可以是现代或古代的、虚构或实际存在的`),随意贴在另一位组员的背上(不要让他看见这人名)。

  2. 每人以逆时针方向把其中一张牌,传给右方组员,并同时取得左方组员一张牌。取得四张相同的牌时,便须立刻停止传牌并以手摸鼻子。其他组员若见有组员摸鼻子,即表示游戏已完结,亦须跟随摸鼻子。

  1. 在认识大家的名字后,会先由工作员开始,用手势(如指示方向的手势)指向其中一人说出这人名字。

  2. 这人便要如一张被点中的唱片,唱出几句至一段歌,再用手势(如指示方向的手势)指向另一人及说出这人名字。

  1. 游戏共分两部分,第一部份由工作人员先派发工作纸,纸上划分不同的小格(格子的数目可按人数或时间成正比),格上写上简单是非题,如喜欢烹饪的、每星期保持两小时运动习惯的,曾获得奖项的等等。

  2. 参加者于工作纸上填上自己的姓名后开始找身边朋友访问,把答“是”者的姓名填在空格上,直至每一空格都填上姓名,然后交给工作人员,最快者可获礼物。

  3. 第二部分待工作员收回所有工作纸后开始。工作员可选出最快之参加者进行大测试,考对方能否记住刚才被访问者的资料,答对者可获礼物。

  游戏过程中,工作员可提醒个人游戏的目的是认识朋友,故搜集资料需认真,并必须得到对方答“是”才可填上对方姓名。

  2. 估默契组员离开约三分钟,其余组员要订立“回答问题的默契”。如:男组员答相反答案,女组员则答正确答案;又例如答问题的组员左面有一位女组员坐着。

  3. 估默契组员回来后,可向任何人提问题,直至估中“默契”为止。问题范围可以规定,但一定不可以询问有关这默契。

  1. 游戏重点是考验智力及促进组员沟通合作,并不是要用古怪精灵的默契来难倒别人。工作员应鼓励组员要订立默契时由浅入深。

  这种分组选派代表的游戏方式是经常被采用的,并且千变万化。游戏的优点是可以制造小组的沟通和合作机会,又有比赛的刺激,例如“收买佬”、“估戏名”等都是。

  促进关系游戏的功能在于协助组员打破隔膜,鼓励互相分享、互相学习,从而促使组员从中得到反省启发的机会。

  在小组发展历程中,不同阶段有不同的组员关系特质,在游戏的选择和设计上便要有不同的要求。大体来说,在小组初期,工作员需要带领组员互相认识和鼓励沟通;在小组中期,组员关系因合作而加强,游戏的选择便要以能协助深入交流和建立默契为原则;在小组后期,工作员要协助组员检讨和评估组员之间的关系和表现。

  全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

  队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

  2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的),并把它带到课堂来。

  3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。(例如:我选了一块石头,因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。)

  4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。

  5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。

  1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或没成对的学员担任临时人员。

  2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

  3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

  4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

  这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

  ⑸当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床。”

  搓手——微风;打响指——小雨;鼓掌——大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——。

  ⑴开始前,可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音,会发现有各种各样的声音出来,场面一片混乱;

  ⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时,会发现学员的声音会进行汇合,形成几个主流的声音);

  把大家随机分成若干组,比如1、2 月出生的人为A组,3、4 月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B 组跺脚,C 组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。

  B) 每个组研究一句口号或表演方式,在30 秒之内,口号中一定要包括“嘉信”两字,可配之以舞蹈、动作或其余节奏,参与表演的可以是小组全体也可以是个人;(准备时间:3 分钟)

  操作方法:在限定的时间(如10 分钟)内寻找他人,找到5 个两人之间的共通点(可以是兴趣或方面),然后再寻找下一位。相同时间内寻找到最多人的人为优胜者。

  小技巧:可事先写好一些备选项,以供他人选择,则进程会快很多。另外,注意要他人签名一定要清晰。

  B) 领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;

  B) 培训师站在中间,公布游戏规则,比如我说5,大家要迅速凑成5 人5 人的组合,这5 个人要抱得紧紧的,不许外来人员侵入;说9,要凑成9人组合。

  F) 主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想,根据他们说的,总结游戏后的感悟。

  2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。

  2.主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。

  备注:可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的.人、有太太的人....。

  游戏说明:1.领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障。2.手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导

  三、 道具:挖一个直径8米、60公分深的坑,6-7瓶矿泉水,25米普通绳(划线或砖头),拔河绳一根

  这是一个个人挑战与团队协作结合的项目,伴随着愉快的音乐,让比赛化于无形,使得学员更多地享受这个过程。

  1、两人一组面对面各握竹竿的.两端,打竿的节奏规定为两种,第一种是“开开合合”,第二种是“开合、开合、开开合合”,竿的开距大于40cm;

  4、 跳舞人员只能从固定的一侧进入、另一侧退出,不能反向进行,开始时可以用试探步,不必完全跳入竹竿阵;

  6、 打竿节奏不可过快,打竿学员在发现跳舞队友出现节奏混乱时,应立即停止,如培训师喊停,也应立即停止。

  1、在这个项目中,每个人都有双重角色,在现实生活中,每个人扮演的角色更多,你是如何处理好这些角色之间的关系的?

  装满了水的气球有多大的威力呢?要想了解就必须亲自体会一下,你要利用你的投射技巧,使用水球攻击对手,打败他们。

  大多数都成功完成投掷后,让其中一排向后退一大步,再把气球投给自己的搭档,不能使气球破裂。重复以上步骤,直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。

  6、大多数都成功完成投掷后,让其中一排向后退一大步,再把气球投给自己的搭档,不能使气球破裂。重复以上步骤,直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。

  内容:黄金罗盘,是一种投资与财务沙盘游戏。它充分体现了“金钱罗盘”财富指南针;盛世财商“人生即投资”的价值取向。它结合了欧美、日本等理财游戏的精华,并赋予鲜明的中国特色,不失为一款出色的培训沙盘和社交游戏。

  意义:它将人的一生中可能发生的大事都浓缩到一个小小的游戏沙盘上,并以投资为主线,寓教于乐,将复杂的财务知识、投资意识和人生处世理念融入其中,并侧重培养我们致富需要的财商观念。

  此拓展训练项目通过演绎一个变化的市场情景,从信息收集,到科学决策,到坚决执行,从上至下考验一个团队领导者的领导力,也考验着这支团队的执行能力。从放权-监控-服务-分享几个层面提升领导力!

  3、每个小组学员将拿到5张拼图,和一张任务书,领到相关物品后,不能说话、不能移动位置、不能传阅任务书。

  4、队长作为观察者在操作区。团队成员将依次前往该区域,按照每一轮任务的不同,将正确的卡片按顺序翻出,用时最短的团队胜出。

  5、在操作中,不允许任何一个学员说话,只能用肢体语言进行交流,同时也不允许学员离开自己的位置。

  定向拓展是指将定向运动和户外拓展培训相互结合,形成的.一种全新的户外体验式培训方式。 城市寻宝是定向运动的一种,是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。同时,良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要,能很好地考验参赛者的思维判断能力,实用性很强。

  想要真正的开始寻找宝藏,第一个要做的就是破解隐藏宝藏的谜题。在了解游戏的大致状况后,我们开始面对城市寻宝线索。

  线索是组织者隐藏宝藏地点时留下的痕迹,也是游戏中引导前进的指示牌。每个线索谜题都包含着关键信息,组合和分析这些信息,你会发现其实它们是在带领你走向最后的藏宝地点。

  当然,在破解的过程中如何分析错了或者破解失败,说不定也会走错路,有谁知道呢?如果学会一些定向运动的技能就会很容易寻找到前进的方向!

  线索谜题大致上分为虚拟线索和实地线、虚拟线索谜题是指提示内容就放在网站、杂志、报纸或者人类常识里面。这种时候需要找到相应的地方来浏览线、实地线索谜题需要到某些实地寻找。参与者需要到某几个个地方寻找信息,得到线索提示。网站上会告诉你去哪里寻找,也有可能领取地点的地址本身就需要破解谜题才知道。

  在这个阶段内只要游戏本身没有特别的公告宣布游戏发生变化,你随时都可以参与其中,晚些参与与早些参与的唯一区别是可能会领不到神秘的宝物。

  2、选择新游戏参与,不仅会体验到竞争的刺激,还有机会获得意想不到的宝物哦!大家随时关注众基拓展网站的公告,提前了解新游戏组织的时间也是很重要的。

  两人一组,所有人每人握住一根木棒一端组成云梯,每个队员轮流爬过云梯同时整个云梯以接力的形式前进,从起点到达终点。整个过程讲究配合,用于建立小组成员间的相互信任。

  1、每两名队员组合在一起成为一对搭档。给每对搭档发一根木棒,让每对搭档面对面站好,所有搭档肩并肩排成两行组成水平云梯。

  2、一位学员开始爬云梯,与此同时其他所有学员都参与搭建云梯,教练可安排一到两位学员做安全监督员。

  3、每对搭档双手紧握木棒,木棒与地面平行,这样整个形成了一个水平摆放的云梯。为了增强挑战难度,也可以安排每根梯线的高度略有不同,形成一定的起伏。4、爬梯的学员从一端开始爬到云梯的另一端。如果参加游戏的.搭档数量不足,让前端的搭档等爬梯者通过后,迅速跑到末端站好,这样可以延长爬云梯的长度。

  3、在自己爬云梯的时候有什么感受?做“梯子”的时候有什么感受?4、成功能够完成任务的基础是什么?

  该拓展项目也可以不使用任何道具包括木棍,让做云梯的学员举起双手,手心朝上,爬云梯的学员就躺在做梯子的学员的手上,将爬云梯的队员从前面传递到后面。

  2、在明眼人的带领下,大家手拉手,过桩,走台阶,完成预先设计的路线、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,相互帮助,完成任务。

  3、第一组的拍手节奏保持一致后,第二组全部学员开始拍手,第二组拍手必须在第一组两次拍手之间拍两下,直到第二组的拍手节奏一致;

  4、第二组的拍手节奏保持一致后,第三组全部学员开始拍手,第三组拍手必须在第一组两次拍手之间拍四下,直到第三组的拍手节奏一致;

  这是一个很有意思的游戏,它可以调动参与者的兴趣,并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外,这个游戏还可以在培训中场或结束时使用,既可以活跃课堂气氛,还能帮助学员放松神经,增强学习效果。

  1.别看这个游戏简单,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中 ,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神。

  2.另外,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作;更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。

  3.无论队员还是领导者都应该明白,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果 。 因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。

  材料:(讲师用)小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个,将以上材料装在一只不透明的包里场地:室内外约6平方米的空间

  3、讲师说明:我们每个小组是一个公司,现在我们公司来一位“客户”(即绒毛玩具、乒乓球等)。它要在我们公司的各个部门都看一看,我们大家一定要接待好这个客户,不能让客户掉到地下,一旦掉到地下,客户就会很生气,同时游戏结束。

  5、讲师用一个“客户”让学员做一个练习,熟悉游戏规则。真正开始后,讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员,所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束。

  6、此游戏可根据需要进行3至4次,每一次开始前让小组自行决定用多少时间。讲师只需问”是否可以更快“即可。

  1、7人为一组,分三排就座,第一排位置为a,第二排位置为b、c,第三排位置分别为d、e、f、g。每排人只可以看到前面的人,但不可以看到后排的人。a是团队领导者,b、c是团队领导者a的直接下属,d、e是b的直接下属,f、g是c的直接下属。

  2、每个角色都有一个信封,信封里有任务单和四张扑克牌。任务单里会描述本次游戏的任务和规则。3、每组需要共同完成任务,如果完成任务举手示意。

  你现在属于一个团队(组织结构如下图所示),a是你自己的职位(团队领导者),b、c、d、e、f、g都是你的下属(其中bc是你的直接下属)

  请在30分钟时间内,采用规则允许的`办法,将你所有下属手中的扑克牌置换成同一花色或同一数字。

  你现在属于一个团队(组织结构如下图所示),b/c是你自己的职位,a是你的上级, c/b是你的同级必一运动官网、de/fg都是你的下属

  可以同上级a和直接下属de/fg换牌,但每次只能换一张,而且你手上始终应持有四张牌(交换过程除外);

  你现在属于一个团队(组织结构如下图所示),d/e是你自己的职位,b是你的上级, e/d是你的同级

  你现在属于一个团队(组织结构如下图所示),f/g是你自己的职位,c是你的上级, g / f是你的同级体能训练计划大全

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